L’actualité chez Nohée

Entretenir son corps est un élément décisif pour ralentir les effets du vieillissement. Il est donc important de pratiquer une activité physique régulière. Bénéfique, le sport peut aussi avoir des effets néfastes : ainsi, multiplier les exercices trop exigeants et forcer sur ses articulations sont autant de mauvaises habitudes qu’il vaut mieux bannir pour rester en forme, notamment pour les seniors. La gym douce est alors une solution idoine pour garder la forme.

En France, plus de douze millions de personnes participent à des activités ou associations à titre bénévole. Celles-ci séduisent de plus en plus de seniors, soucieux de se rendre utiles et de consacrer du temps à des activités qui les tiennent à cœur.

Loin de se cantonner à leur domicile, les seniors constituent la tranche d’âge la plus mobile de France pendant la période estivale. En effet, ils sont 71% à être partis en vacances cet été. Que ce soit pour fuir la canicule ou simplement pour changer un peu d’air, ils veulent rester actifs et curieux. Mais où partir ? Voici un guide des destinations idéales pour seniors pour passer l’été !

Prendre sa retraite est une étape majeure de la vie qui peut s’avérer délicate. Surtout quand on se sent encore en forme et que l’on ne souhaite pas s’arrêter. La crainte de l’ennui, la peur du vide de l’emploi du temps, l’entrée dans le troisième âge, autant de choses qui peuvent inquiéter. Alors, comment choisir son activité à temps partiel quand on est à la retraite ?

A chaque époque ses nouveautés, ses réformes de mœurs et ses changements. Ainsi, il est de plus en plus fréquent aujourd’hui de trouver une annonce de location d’une chambre étudiante chez un senior. Mais d’où vient cette tendance ? Est-ce vraiment un deal gagnant-gagnant ? En quoi cela consiste-t-il ? Petite explication d’un mode de vie en pleine expansion !

Quand on parle colocation, on pense avant tout à un premier appartement pour jeunes adultes qui viennent de quitter le domicile parental. Et pourtant, la colocation qui connaît un bel essor, c’est la colocation des seniors. Plus économique, plus conviviale, ils sont de plus en plus nombreux à se tourner vers ce type de résidence. Comment s’organiser ? Où trouver une colocation pour seniors ? On vous dit tout !

Ces dernières années, la fréquentation des sites de rencontre a explosé. Et si ce phénomène concerne particulièrement les 18-25 ans, toutes les classes d’âge peuvent s’y retrouver. De quoi s’affranchir de certaines barrières qui peuvent rendre la vie amoureuse compliquée. Au-delà des rencontres amoureuses, il est important avant tout, pour une personne âgée, de ne pas s'exclure socialement et de continuer de partager de bons moments.

Aujourd’hui, 1er mai 2019 à la Résidence L’Eclat du Lac, le Directeur et la Coordinatrice sont de service pour passer ce jour férié avec les résidents, avec des brassées de muguet fraîchement cueillies qui teintent l'atmosphère d'un air léger, insouciant… D'un air de printemps à Enghien-les-Bains !

Comment les seniors appréhendent-ils leur vie en couple, leur vie quotidienne mais aussi comment réagir lorsque l’on se retrouve seul ? En effet, si certaines personnes âgées sont bien entourées, d’autres peuvent être dans une situation d’isolement et d’éloignement de leur famille ou encore d’autres proches. Se pose alors une question essentielle qui revient souvent suite au vieillissement de la population : comment appréhender le vieillissement et l‘avenir, seul ou à deux ?

En 2019, la France compte 13,1 millions de personnes de 65 ans ou plus, soit un habitant sur cinq. Le vieillissement de la population permet d’estimer qu’en 2070, les seniors représenteraient 29 % de la population [1]. Cette évolution sociétale induit une nouvelle étape de vie pour ces personnes âgées autonomes et dynamiques, dont l’existence s’allonge. Il est donc primordial de penser le logement senior autrement !